Почему болезни сердца остаются причиной смерти №1? Как снизить риск инфаркта и инсульта? Как проверить здоровье сердца в домашних условиях и какие первые симптомы нельзя игнорировать? Правда ли, что холестерин опасен? Нужно ли принимать статины и работают ли БАДы для сердца?
В этом выпуске мы встретились с кардиохирургом Дмитрием Огнерубовым, чтобы честно поговорить о здоровье сердца, полезных привычках и современных мифах в кардиологии.
В выпуске обсудили:
— главные причины болезней сердца, инфаркта и ранней смертности
— как проверить здоровье сердца и какие симптомы нельзя игнорировать?
— холестерин, статины и БАДы: что действительно помогает сердцу, а что является мифом?
— влияние лишнего веса, сна, храпа, стресса, бани, ледяной купели и физических нагрузок на здоровье сердца
— какие продукты, привычки и ежедневные действия помогают сохранить сердце здоровым?
Этот выпуск для тех, кто хочет сохранить здоровье сердца, разобраться в современных мифах о холестерине и статинах, узнать реальные причины инфаркта и получить практические рекомендации кардиохирурга по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и долголетию.
#сердце #кардиолог #инфаркт #инсульт #здоровье #холестерин